有人说：活着就要让自己快乐。
深以为然。
人心是一个容器。多装些快乐，烦恼自然就少了。
看过一个故事：
从前，有两个人在路上走着，路上觉得口渴。于是他去打水。一个人拿出金杯，另一个人拿出陶杯。
拿金杯的人感觉高人一等，自然微笑；而拿陶杯的人觉得丢脸，自卑。
然而，他们忘记了他们真正需要的是水，而不是一杯水。
人赤条条而来，赤条条而去。不用担心不需要的东西。生活是自己的，不用给别人看，不用管别人怎么想。
取悦自己，忠于自己的内心，为自己而活，做自己喜欢的事，活得高喜欢的事，才是最快的生活方式。
如《无问西东》所述：
愿你被打时，记得自己的珍贵。
愿你迷茫的时候相信自己的珍贵。
爱自己所爱的，做自己所做的，听从自己的内心，不求回报。
这里有一些让你开心的秘密，给每个人：
1.定一个小目标，完成它。
可以是看书，做饭，跑步一段时间.
人有了目标，就有了人生方向，完成目标的幸福感和成就感是无与伦比的。
2.保持一颗童心。
孩子的幸福是轻松简单的，因为他们单纯幼稚。
保持一颗童心，一颗单纯的赤子之心，这样幸福就不会太难了。
3.健康第一，一定要照顾好自己。
健康的身体是我们最大的资本。如果没有健康，哪里谈得上幸福？
4.为自己而活。
这辈子，做孩子做父母做的够多了。在接下来的时间里，为自己活一次，不要让自己失望。
5.给自己一份礼物。
善待自己，想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，不要把希望寄托在别人身上。
6.不要在意别人的眼光和评论。
有句话说得好：你不是人民币，不能让所有人都喜欢。
生活是自己的，不用给别人看，不用管别人怎么想。
7.培养一个爱好。
种花，练字，钓鱼，跳舞.任何让你开心的事。
如果你有一个爱好，你的生活会更充实，你的灵魂会得到支持。
8.不要压抑负面情绪。
想哭就哭，开心就笑。长时间抑郁很容易生病。只有把悲伤释放出来，你的心里才有快乐的空间。
9.减去你的生活的琐事。
丢掉无用的东西，让生活更轻松。越简单越容易开心。
10.理性消费，不攀比，不盲目。
很多不开心源于攀比。保持清醒，以免掉入欲望的陷阱。
11.和舒服的人在一起。相处融洽是最好的社会状态。远离那些消费伤害你的人。不值得。
12.永远心怀期待。
不管今天发生什么，明天都将成为过去。期待明天，免得活得太累。
13.给身边的人一个微笑。
微笑是强大的，可以感染周围的人，让生活明亮温暖。
14.每天抽出时间让自己冷静下来。
沉默是灵魂的反映和沉淀。只有静下心来，才能发现生活的美好。
15.好好休息，不要太累。
只有当你有足够的休息，你才能保持足够的精力和愉快的心情。
16.对待工作：要努力，要认真，但不要疯狂，不要死板。
17.对待生活：享受生活，努力工作，不堕落，不死板。
18.对待朋友：该去的地方就去，该待的地方就待，不要强求，珍惜就好。
19.对待金钱：这花的花，这省的省，既不奢侈也不太节俭。
20.对待家人：讲道理，谈感情，不死板，不放纵。
幸福不能让你变得富有，但可以让你过上精彩的生活。
快乐不能让你出名，但可以让你比同龄人年轻。
幸福不能让你天天吃燕窝鱼翅，但能让你远离疾病。
快乐不能让你远离烦恼，但可以让你简单快乐。
幸福也许不能成就你的未来，但能让你享受当下。
更多内容打开心灵疗愈站，建站的目的就是帮助大家心灵成长，疗愈内心伤痛，本站整理了市面上的灵修书籍，数千上万个书籍影音文件供大家下载！
