内容简介 · · · · · ·
高频振动的群体意识“阿南达”继《耶稣：我的自传》之后，
再次被指派这项灵性任务，传下了更多精彩的教诲！
传讯人蒂娜．司帕尔汀（Tina Louise Spalding）历时两年、跨越无形界最新力作！
长久以来，世界一直受到操纵，社会结构充满了限制、恐惧和批判，
地球呈现出负面且振动频率偏低的现象，让人看不到真相，无法提升更高的心灵，
如果不知道自己被强加什麽观念、正在做什麽选择，以及这些选择如何影响你，
那麽你就很难达到转化，进入较高的振动频率。
阿南达，是高频振动的群体意识，如同宇宙原力，以光明的存有身分，
帮你了解实相的本质、你从何而来、为何在这裡、身体如何生病、为何能成长等讯息。
本书涵盖社会、心灵、身体、饮食、财富、科技等各种切身的主题——
．“你是物质生命”是错误的观念，物质世界只是一种幻相，不是真实的。
．心灵有两种层次：小我之心和更高的心灵。如何分辨出自己的想法源自哪个部分？
．身体脉轮共有13个，但一般人只熟悉7个。如何用脉轮察觉自己的能量状态？
．如何摄取营养？可以吃肉、乳制品吗？重新建立你对食物的看法。
．放下咖啡、茶、酒等瘾头，你便能获得自由。
．重新思考你的心灵养分，慎选书籍、电视和娱乐。
．如何效法大自然的慷慨，体验真正的财富与自由？
．放下手机，不要整天拿在手上，帮你接受讯息，又能专注当下。但何时可用手机呢？
还有更多阿南达的教诲，教你如何用意识创造，取代行动创造，
帮你提升振动频率，走出恐惧、羞愧与罪咎的世界，转化自己的命运，
做出健康和疗癒的选择，引领你踏上返乡之路，回到爱与平安。
作者简介 · · · · · ·
蒂娜．司帕尔汀（Tina Louise Spalding）
在一个经常拜访灵媒的家庭长大，因此她对无形的世界并不陌生。她的通灵之旅始于二○一二年夏至，当时她正躺下来午睡，就在那个下午，一股巨大的能量开始席捲她的全身，将她领至一种极乐、至喜与意识转变的状态，持续将近一个月。这种感觉最终驱使她参加了一个自动书写的研习，在那裡她首次结识阿南达。此后她开始为这一群无形世界的导师书写，他们来此是为了在我们觉醒的过程中助我们一臂之力。
直到二○一三年夏天，蒂娜才开始与耶稣相通，当时耶稣是出现在她的著作《名人有话对你说》（Great Minds Speak to You）之中。这对她确实是一项巨大的挑战，不仅是要接受耶稣指派给她的工作，即书写《耶稣：我的自传》，还要面对这一不寻常的经验所引发的许多恐惧。蒂娜被要求持续为耶稣传通信息，且她计画将来在公开场合提供耶稣的教诲。
蒂娜是在完全出神的状态下为阿南达发言，为那些寻求更幸福与更充实的人生、以及寻求连结圣灵的人提供教导及个人谘询。她的人生致力于写作以及为阿南达和其他无形界的存有发言，分享他们的智慧与灵性知识。
译者简介
魏佳芳
台湾辅仁大学大众传播学系广告组学士，纽西兰梅西大学商学系研究生文凭。自年少即探索人生真谛，受儒释道等传统宗教薰陶多年，深植万殊归一本之信念，后经《奇蹟课程》指引而碰触到心灵这一终极源头，因而豁然开朗。现旅居纽西兰。译有《耶稣：我的自传》（一中心出版）、《仁慈─疗癒的力量》、《飞越死亡的梦境》。
目前致力于分享《奇蹟课程》的理念，个人网站qjkjz.sxl.cn/blog/ttc。
目录 · · · · · ·
探索生命书系 总序／王季庆
序言 本书引领你踏上返乡之路，回到爱与平安
导言 帮你了解真相，重新教育自己的心灵
第1章 你生来看不见全貌
你不是物质生命
你创造了自己的世界
了解真相
梦境
扭曲的回馈系统
第2 章 分裂的心灵看不到真相
西方社会奠基于错误的教导
更高的心灵与小我之心
第 3章 挣脱你的牢笼
并非身体在限制你
第4章 了解你的脉轮
监测你的能量状态
第 5章 灵修之人所摄取的营养
肉类与乳制品
以耐心来调整饮食
食用天然的食物
无形世界能够协助你
认出你的恐惧
第 6章 重新建立你对食物的看法
注意你的感觉
知道改变会愈来愈容易
第 7 章 放下瘾头以获得自由
勿麻醉你的导向系统
身体会随著你的欲望而调整
觉察成瘾背后的原因
第8章 重新考虑你的心灵养分
因循旧路无法开创更好的未来
拥抱你的特殊礼物
教育自己认识你的热情
第 9 章 书籍、电视和影片也是心灵养分
电视喂养消费心态
在他处寻找娱乐
暴力影片助长小我之心
浪漫电影强化爱情神话
选择有助成长的娱乐
第 10章 改变心灵才能改变世界
爱那些不可爱的心灵投射
取回你的力量
分裂乃是幻相
第 11章 西方宗教思想的谬论
基督教会的进化
拒绝牺牲、殉难和受苦
探索你个人与上帝的连结
为自己挺身
与爱合一
第 12章 万物相连
接受能量遍及一切之事实
整合科学与灵性
从整体的角度来看待人生
第 13章 体验真正的财富和自由
将钱投资在你的生活
支持你所相信的事业和组织
效法大自然的慷慨
第 14章 停止批评身体
你的身体是一个工具
专注在能够带来喜乐的活动
第 15章 转化你的命运
致力于转变
第 16 章 使用科技来启发他人
收起你的手机
透过科技传播美善
第17章 为神创造空间
寻找能够加强转变的活动
第18章 隐藏祕密对你无益
同情他人与自己
第 19章 你是庄严伟大的
你的意识就是实相
转移焦点到非物质层次
第 20章 选择操之在你
致谢
