人最熟悉的莫过于自己，
最陌生的也莫过于自己；
最亲近的是自己，
最疏远的也是自己。
人最大的愚蠢，就是用灵魂跪下来成就别人，委屈自己，伤害自己，毁了对方，活成了坏人。
你一定见过太多的人被释放，但很少有人放手。
人有两只眼睛看世界和一切，却看不到自己。
能看到别人的缺点，却看不到自己的缺点；
能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；
我能看到别人的恶奸，却看不到自己的愚蠢。
人最大的遗憾就是不懂得反省自己！
世界上没有什么，只有你自己和你自己。不要生自己的气，不要生身边人的气，不要执着于过去，不要担心未来，放下我的小我，净化我的心灵，回归我干净的心。一切恶行，一切善举，造福众生，都将得到回报。
放开自己才是最终的释放。所有的苦和忧都是自己努力得来的，所有的好结果都是上天的赏赐。
人生没有坎，所有无法克服的坎都是你自己无法克服的。人的内心本来就是自由的，一切障碍都是自己设置的。
放过自己，才是终极的放生。
得失随缘，随遇而安
一位禅师热爱兰花，种植了许多稀有品种。平日讲学后，他总是悉心照料兰花。
有一天，禅师想出去很久，临走前告诉弟子们要好好照顾兰花。
谁知道，有个徒弟在浇水的时候不小心被兰花架绊倒了，花盆都碎了，兰花撒了一地。
弟子吓坏了，心想：“不知道师父回来看心爱的兰花，会有多生气。”？
禅师回来后，弟子们立即跪在他面前请求惩罚。没想到，禅师一点也不生气。他温柔地安慰弟子说：“我养兰花不是为了生气。”
俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”往好的方面想，你的心就不会那么累了。不要为事情高兴，不要为自己难过。当你幸运的时候，你会很快乐，生活会很轻松。
放过自己，属于你的人拿不走，但不是你的，争取也没用。如果你买得起，你必须能放下它。
看过这样四个很有灵性的词：
不管你遇到谁，他都是对的人。
无论发生什么，都是唯一会发生的事；
不管事情从哪一刻开始，都是正确的时刻。
如果结束了，那就结束了。
人到了一定年龄，总有一笑而过的心态，看不起得失的心态。
这不是冷漠，也不是冷嘲热讽，而是对他人的理解，释怀的释怀，解脱羁绊的智慧。
有时候一定要有生活，但是生活中没有必要坚持。只要努力，剩下的就决定了。放下欲望的包袱，放下生活的艰辛，学会在合适的时候放下自己。尽自己最大的努力，听天命，一切都是最好的安排，放过自己，才是世界顶级的释放！
